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どうも、僕です。

 

ダルビッシュしんごです。

 

今日は、挫折脱出講座の４回目。

 

テーマは、自信の付け方ついて。

 

最近、いろんなメール相談を受けて実感するんだけど

「俺には自信がないです」

って返答が来ることが多くて、

結局、「自信がどうたら」って部分で

躓いているんだな。ってつくづく感じるの。

 

そう、だから、まずは、その壁をぶっ壊そう

 

しんごちゃんがぶっ壊してあげる。

 

破壊の鉄球持って。ぶっ壊してあげる。

 

うん。全体攻撃するから。被害者続出だよ。もう。

 

しんごちゃんもこのテーマを

本気で伝えていこうと思ってるから

 

でもね、これ。実に重いテーマなんだよね。

自信を付ける。って永遠のテーマだから、

明日からすぐに解決。っていう即効性の高い方法なんて

ないから。

 

気長に向き合っていくというスタンスしか無いんだよね。

 

早漏回復法と同じ。

 

うん。あれと同じ。（笑）

 

ってわかんねぇか。

 

よく、本屋で売っている恋愛本とか見ると、

ふわふわした恋愛アドバイザー。みたいな人が

まずは、自信を付けましょう。

そこからすべてが始まります。

 

みたいなこと言うけど、

いやいや、それが難しいから困ってんだよ。

 

って突っ込みたくなるんだよね。

 

おそらく、こうやって言える人は、

挫折したことが無いから

言えちゃんだと思う。

 

挫折した経験が少ないから、

ゼロから自信の付け方が分からない。

 

というか、アドバイス出来ない。

 

なんかね、しんごちゃん、

そういったふわふわした恋愛アドバイザーを

好きになれないんだよね。

 

なんか、脳内がお花畑になってるハッピー野郎。

みたいな人間いるでしょ？

 

いい人とめぐり会いたい、と思うなら、

あなたが先に『いい人』になってください。

『いい人』には、ちゃんと『いい人』が寄ってくるものですよ

素直な自分が一番だと自信を持ってくださいね。

 

なんなの？

 

愛がどうとか、誠意が誠実さがどうとか、

そんなんで、美女は落とせないんだよ。

 

リアルはそんな甘くねぇ

正直ね。

 

正論になんの意味もないからね。

正論なんて誰でも言えるんだよ。

それを聞いて、変化を起こせる人が増えるのか？

っていつも疑問に思うんだよね。

 

みんな、頭では分かってんだよ。

でも、動けないんだよ。

だから、背中を押して上げないとダメなんだよ。

ケツバット方式で。（笑）

 

まぁ前置きが長くなりそうだから

この辺にしとくよ。

 

今日は自信の付け方だよね。

そう、

 

最初に言ったけど、

これは永遠のテーマ。非常に重いテーマなの。

それを頭に入れながら、聞いて欲しいんだけど、

 

まず、方法はいろいろとあって、

よく言われるのが、成功体験を積み上げなさい。

とか、気持ちの持ち方を変えましょう。

 

とか、いろいろある。

もちろん、すべて大事だと思う。

 

ただ、しんごちゃん的な意見を言うと、

これはあくまで、頭言っちゃってるしんごちゃんの

意見としては、

自信を付けるために一番重要なことは、

 

自尊心を守ること。

 

自分の自尊心を死守すること。

 

自尊心ってのは、

 

英語で言うプライド。

 

これ守る事に徹底すること。

だから、少しでも自尊心を傷つける

人間がいるなら近づかない。

 

そう、今の活動に少しでも否定的な人

ネガティブな発言をする人には、

近づかないこと。

 

逆に、肯定的な意見をくれる人の近くにいき、

より多く時間を共に過ごすこと。

 

すると、熱が伝染してくる。

そして、自尊心が高まってくるんだよね、

元気玉のエネルギーをもらう感覚だよね。

 

仮にしんごちゃんからエネルギーももらえるのだと

したら、動画を毎日見ればいいし。

 

定期的にしんごちゃんに直接メールを送ってみるのも良い。

 

別にしんごちゃんじゃなくても

とにかく自分が熱を貰えそうな

人間の近くに行って、

自尊心を守ること。

 

多くのメンズが

この自尊心を守る意識が低すぎる。

 

知らぬ間に、自分の自尊心が傷つけられてて

自信をなくしてしまうパターン。

 

お前は、ほんと〇〇が下手だよねー。

 

って他人から気軽に言われるケースってよく有ると思うけど、

そういう人は、あまり多くの時間を共にしてはいけない。

家族でもそうだよ。

 

知らぬ間に、元気玉がちっちゃくなってっから。

 

うん。

 

でも、んなこと言っても家族は、

無理だよって思うなら

 

もう、脳内で

「お前には関係ねぇ。俺は俺だ。」って

つぶやくしかない。

 

もう、リツイートしまくる。

 

しんごちゃんの場合は、よくこうやってる。

 

他人に否定されたり

うまく行かなかった場合は、

「あれ？俺らしくないな。おかしいな。」

ってリツイートしまくる。

 

で、逆に、うまくできた場合は、

「ほら、出来た、いつも通り」

とリツイートしまくる。

なんか、自己洗脳っぽいけど、

これが癖になって当たり前になると、

やべぇから。

 

サイヤ人一歩手前になれるから。マジで。

頭沸いてくるから。

うん。

 

まずは、自尊心を死守すること。

 

これをやると、どうなるか？

 

これをやると、自分の自尊心が守られ、

自尊心が高い状態キープできる。

 

すると、新しい行動に踏切りやすくなる。

 

そう、行動が出来れば、

いずれ、成功体験が勝手に積めるようになる。

そう、成功体験が積めるようになれば、

勝手に自信はついていく。

 

ある程度実績が出るようになれば、

そう簡単にその自信は崩れなくなる。

 

地球を吹っ飛ばせるぐらいの元気玉が貯まれば

少しぐらい元気玉のパワーを奪ってくる

人間が来ても、びくともしなくなる。

 

ビンビン。

 

だから、自信を付けるために、

一番大切なことは、自尊心を死守すること。

 

うまく行かなかった場合は、

「あれ？俺らしくないな。おかしいな。」

ってリツイートしまくる。

 

で、逆に、うまくできた場合は、

「ほら、出来た、いつも通り」

とリツイートしまくる。

すると、勝手に新しいチャレンジが出来るようになる。

成功体験が勝手に積めるようになる。

 

この流れ。

なんとなくわかったかな。

 

また、参考になったら、評価にて知らせてほしい。

 

あと、必ず、チャンネル登録をしておくと良いよ。

 

しんごちゃん気まぐれだから、

いきなりチャンネル登録者だけに

大事な案内とか送るから。

 

もらさないように。

ってことで今日は以上。

 

また次回の動画を楽しみに待っててくれ。

 

 

ダルビッシュしんご